Kaksi työtä, yksi elämä ja blogi

Nyt on maanantaina kello on 16.28, kun saan koneen syliin ja olen valmis tekemään tämän päivän postauksen. Olen tottunut, että joka maanantai ja torstai julkaisen kello 12:00 blogiin uuden postauksen. Nyt ote on lipsunut, jos niin voisi sanoa. Blogi merkitsee mulle todella paljon ja se, että täällä olisi teille lukijoille säännöllisesti uutta luettavaa. Vaikka suurimmaks osaks blogin pitäminen tuntuu yksinäiseltä, koska kommenttiboksi ei räjähdä kommenteista niin lukuihin on uskominen ja siihen, että tätä käydään lukemassa. Vaikka luvuissa lukisi yksi ainut kävijä, joka käy säännöllisesti on se mulle kannustus tehdä ja käyttää aikaa, vaikka blogin pitäminen on paljon enemmän.

Tästä on vuosien varrella rakentunut paikka, jonne voin kertoo asioista, inspiroitua, ajatella asioita ihan eri näkökulmasta ja myös haastaa itseäni, kuten lukihäiriön kanssa. En uskonut ikinä tästä tulevan näin tärkeä paikka, jonka takia jaksan avata koneen edes silloin 16.28 ainoana vapaapäivänäni tällä viikolla.Kaksi_tyota_yksi_elama_ja_blogi_1Kaksi_tyota_yksi_elama_ja_blogi_2Kaksi_tyota_yksi_elama_ja_blogi_3Blogi on osittain ollut työtä yhteistöiden merkeissä ja sen merkeissä mitä haluaisin sen joskus olevan. Kummiskin elän blogin rinnalla niin sanottua oikeaa elämää, mitä somessa ei näe. Syksyllä tuli kaksi vuotta täyteen työpaikassani, jossa olen viihtynyt ja en niin hyvin viihtynyt. Siksi toivonkin, että joskus uurastaminen blogin parissa vie vielä enemmän lähemmäksi sitä unelmatyötä, josta voisin nauttia. Haluaisin sanoa tekeväni työtä jota rakastan ja tiedän, että olisin siitä niin kiitollinen joka päivä, jos voisin tehdä työtä jolla olisi suurempi merkitys elämässäni.

Syksyllä aloitin ”vanhan” työni rinnalla toisen työn ja tämän pelkästään rahan takia. Jos raha ei ratkaisisi elämässä näin paljoa, lopettaisin kaikki työni ja tekisin blogia. Kävisin valokuvaamassa, aloittaisin joogan ja matkustelisin. Siltikin nykytilanteeni on se, että raha ratkaisee niin paljon elämää. Aloitin siis toisen työn joka on mukavaa vaihtelua toisen työn rinnalla ja jokaisen työssä käyvän ihmisen olisi hyvä kokea vaihtelua, koska siinä taas oppii arvostamaan eri asioita eri töissä.

Juttelin vanhalle ystävälleni enkä edes tajunnu, että juuri nyt teen työtä joka oli ennen unelmatyöni. Se ei ole työ johon täytyy saavuttaa tiettyjä asioita, vaan ennemminkin paikkana. Olen aina rakastanut sisustamista ja nyt saan työskennellä sen parissa, mutta ennen se olisi ollut juuri suurimpien unelmien täyttymys. Vieläkin tuo unelma sisustuksen parissa työskentelystä on takaraivossa, mutta korkeammalla tähtäimellä jos haluaisin sitä tavoitella. Eikä sitä myöskään koskaan tiedä, unelmat vaihtuvat ja monesti jos jotain saavuttaa, haluaa lähteä tavoittelemaan jotain toista ja suurempaa.Kaksi_tyota_yksi_elama_ja_blogi_4Kaksi_tyota_yksi_elama_ja_blogi_5Kaksi_tyota_yksi_elama_ja_blogi_6

Miten aika riittää elämiseen

Tällä hetkellä vietän ensimmäistä vapaapäivää 2.10 päivän jälkeen, jolloin suunnitelmissa ei ole mitään, kuin hammaslääkäri illalla. Tällä hetkellä tuntuu erittäin raskaalta ja siltä, ettei tässä elämässä ole järkeä. Ainut asia millä olen lohduttanut -palkka päivänä hymyilyttää. Nuorena en olisi uskonut olevani se tyyppi joka antaa rahan määrittää, mutta tällä hetkellä haluan tehdä erittäin paljon töitä. Työputki oli vahinko, inhoan näitä todella paljon ja nyt pystyin vain niellä tappioni.

Olin pitkään kipeänä ja vieläkin hieman toipumassa jälki flunssasta, joten urheilustakaan ei ole päässyt nauttimaan ja nollaamaan ajatuksia töistä. Suurin pelko on polttaa itsensä loppuun, niinkuin muutama vuosi sitten. Puhuin aiheesta tässä postauksessa ja myöhemmin pelkääväni saman käyvän uudestaan kirjoitin toisen postauksen, linkki siihen tässä. Kerran, kun ittensä on polttanut loppuun ja vellonut pahaa oloaan sisällään, täytyy nyt kiittää siitä kokemuksesta. Tuo aika oli mielelle ja kropalle erittäin raskasta ja raskaampaa päästä siitä yli. Nyt se työ mihin olen päässyt tuosta ajasta on suuri ja kroppa on alkanut näyttämään heti varoituksen merkkejä, jolloin täytyy himmata.Kaksi_tyota_yksi_elama_ja_blogi_7Kaksi_tyota_yksi_elama_ja_blogi_8

Miten nauttia vapaasta

Tällä hetkellä tämä viikko näyttää kalenterissa pelkältä työltä, paitsi perjantai. Perjantaina menen tekemään yheistyötä I Love Me messuille Saaren Taika firman kanssa, joten olkoon se ihanan erilainen työpäivä! Tottakai suurimmaksi osaksi se tulee olemaan myös vapaapäivä, josta voi inspiroitua taas aivan erilailla.

Vapaapäivinä olen normaalisti ollut sohvaperuna, varsinkin syksyn saapuessa. Tällä hetkellä ei ole hirveästi ollut aikaa jäädä sohvalle pötköttämään frendien pariin, tai muuten tekemättömät asiat kostautuu. Tällä hetkellä meidän kodissa näkyy kiire, koska tiski- ja pyykkivuori on kertynyt todella isoksi. Tällä hetkellä olen ollut kiitollinen, jos vapaapäivänä olen saanut edes tunnin rauhoittua teekupposen äärellä.

Täytyy löytää oma rauha ja hetki, jolloin nollata ajatuksia. Vapaapäivää ei tarvitse viettää kokonaan sohvalla ollakseen rentoutunut, koska myös siivoaminen edes auttaa parempaa mieltä -tietysti niitä jotka haluaa puhtaan kodin. Tämän postauksen jälkeen teen edes pientä siivousta kotona ennen hammaslääkäriä ja sen jälkeen nautin kasvonaamiosta ja lemppari teestä ennen nukkumaanmenoa, jolloin tän päivän voi kuitata onnistuneeksi vapaapäiväksi.Kaksi_tyota_yksi_elama_ja_blogi_9Kaksi_tyota_yksi_elama_ja_blogi_10Vapaapäiviä tulee olemaan tässä enemmän (älä siis äiti huoli) ja niistä kannattaa jokaisen pitää kiinni. Seuraavilla viikoilla tulee olemaan paljon ihania juttuja, kuten veljen vierailu ja keikka, odotetuimmat messut, äidin vierailu Helsingissä, kynsihuolto ihanan Zinan luona, myöskin toisen veljen viikonloppu vierailu! Paljon ihania perheenjäseniä ja itsensä hemmottelua, josta muistuikin -täytyy varata aika pitkästä aikaa Lash liftiin!

Miten te nautitte vapaapäivistä ja työputken jälkeen vapaasta?

Kuvat: Pinja Finell

-Ninni

Kooste kuluneesta kesälomasta

Hellou!

Töihin on palattu ja niin sanottu normaali arki taas alkaa. Töiden alusta on ollut ristiriitaiset fiilikset ja nyt onkin vasta ensimmäinen vuoro tehty, joten niin sanottu pehmeä lasku on tullut tehtyä työelämään. Kesä oli ja meni tänäkin vuonna erittäin nopeasti, vaikka kuukausi tuli oltua vapaalla ilman suurempia suunnitelmia, niin silti tuntui ettei niitä lämpimiä kesämekko päiviä ollut hirveästi. Elokuu oli aika kylmä kuukausi pitää lomaa, mutta oli niitä ihania aurinkoisia päiviä joukossa. Erityisesti mieleen jäi kummitytön synttärit, jolloin sää oli iltaan asti kaunis ja aurinkoinen.

Ensiksi ajattelin, että pidän meidän kesän hyvin aktiivisena, ettei jäädä paljoa koti sohvalle puolison kanssa. Oltiin kummiskin molemmat kaivattu todella paljon lepoa, joten oltiin paljon kotona chillaillen, mutta tehtiin myös hyvällä tahdilla muistoja ensimmäisestä pitkästä kesälomasta yhdessä.Kooste_kuluneesta_kesalomasta_1Kooste_kuluneesta_kesalomasta_2Heti kesäloman alussa tehtiin päivän reissu Tallinnaan, ollaan seurusteltu kohta 4 vuotta eikä olla käyty missään ulkomailla -ei edes siellä Tallinnassa. Nyt oli kerrankin molemmilla henkilökortit ja aikaa kokea joka pariskunnan ensimmäinen reissu, eli se Tallinnan reissu! Päivä oli pitkä, mutta sitäkin ihanempi. Kuvattiin asukuvat, otettiin yhteisiä kuvia talteen, syötiin hyvää ruokaa, shoppailtiin hieman ja ostettiin myös Figarolle tuliaisia. Kotiin päästyä oli niin ihanaa mennä nukkumaan yhdessä ja herätä todella myöhään seuraavaan päivään ihanasta kodistamme.

Olin tehnyt pienen listan puhelimeen asioita, mitä haluan kesäloman aikana tehdä. Listalta löytyi 15 kohtaa, joista tuli tehtyä 8 kohtaa. Listalla oli mm. Serena jossa käytiin myös kesäloman alussa, hieman pettymys paikka, mutta tulipahan koettua ensimmäistä kertaa. Bloggaajan listalta löytyi tietysti kohta paljon valokuvaamista ja sitä tulikin tehtyä muutamassa paikassa, jotka olin listannut ylös. Isin tekemä pannari oli päässyt tottakai listalle ja kummitytön synttäriviikolla saatiinkin maailman parasta pannaria ála H.Juutinen.Kooste_kuluneesta_kesalomasta_3OLYMPUS DIGITAL CAMERAKooste_kuluneesta_kesalomasta_5Vietimme myös viimeiset hetket kotikodissa, josta kerroin viime postauksessa. On todella outoa ajatella, ettei niitä maisemia tule nähtyä enää ja tuleva isänpäivä ja joulu tulee olemaan todella erilaisia, kuin viimeiseen 14 vuoteen. Kotikotona sai nautittua kesästä kunnolla, koska omakotitalon pihalla on helpompi viettää aikaa, kuin kaupungissa kerrostalossa. Puhalsimme kummitytön kanssa posket punasina saippuakuplia kilpaa monena päivänä, käytiin moikkaamassa naapurissa hevosia ja ikuinen heppatyttö sydämeni pääsi valloilleen.

Viimeinen ilta vietettiin tutussa järvessä, mutta ensimmäistä kertaa soutaen. Se oli ehkä elämäni täydellisimpiä hetkiä, vene joka oli lastattuna kahdella maailman tärkeimmillä miehillä -isi & puoliso. Auringonlasku, hiljaisuus, jossa kuuluu veden äänet, lintujen viserrys ja tottakai iskän höpötys. Se oli täydellinen hetki rauhottua, kun koko päivä oltiin syöty herkkuja, juhlittu kummityttöä ja juteltu sukulaisten kanssa.

Loppuviikot meni opetellessa koira-arkea, Nicken tullessa meille asumaan vanhempien muuton takia ja senkin takia loppu kesäloma tuli oltua paljon kotona lenkkeillessä ja pitämässä seuraa hyvin aktiiviselle koiralle.

Kooste_kuluneesta_kesalomasta_9Kooste_kuluneesta_kesalomasta_10Kooste_kuluneesta_kesalomasta_11Kesäloma oli ennen kaikkea onnistunut ja jään jo kaipaamaan tulevaa kesälomaa. Aurinkoa, aikaa perheen kanssa, ylipäätään aikaa milloin ei tarvitse miettiä kalenteriin merkattuja aikatauluja ja toivottavasti myös ensi kesän saan viettää puolison kanssa yhteisen olemisen ja reissun merkeissä.

Nyt on syksy saapunut yllättävän lämpimien päivien kanssa, mutta silti päivien kanssa jolloin villapaidat ja neuleet on ihanaa kääriä päälle. Kohta alkaa taas kynttilöiden polttaminen tuntumaan parhaalta asialta ja vaan se, että syksyllä on myös enemmän lupa olla kotona viltin alla sohvalla.

Miten teidän kesä meni? Onko jo ihanaa siirtyä syksyn pimeneviin iltoihin ja kynttilöihin, vai onko teissäkin hieman ikuista kesän toivoa?

-Ninni

Ensimmäinen pitkä kesäloma

Hellou!

Instagramin puolella on tullut hehkutettua jo kesäloman alkua moneenkin otteeseen, myönnän tän olevan niin outoa, jännittävää ja ihanan ihmeellistä! Olen aikanaan kerryttänyt työhistoriallani vain muutaman viikon kestäneitä lomia, mutta nyt ensimmäistä kertaa olen kuukauden mittaisella lomalla. Lapsena tottui joka vuosi kesälomiin ja siihen, kuinka jokainen vuosi menee samalla rytmillä, on tiettyjä lomia ja niiltä palataan samaan aikaan.

Aikuiselämä on ollut siitä asti jännittävää, kun 18-vuotta tuli mittariin ja viimeistään, kun ammattikoulusta valmistautumista juhlittiin. Tiesin ammattikoulun jälkeen, etten tule kouluun menemään ainakaan pitkään aikaan, josko ikinä ja siitä alkoikin se oman elämän seikkailu. Syksyllä ei alkanut rutiinisesti koulu, vaan töihin oli mentävä ja työpaikkoja on tullut vuosien mittaan vaihdettua. Vaikken vieläkään ole unelma-ammatissa niin olen onnellinen ajastani nykyisessä työpaikassa, koska sain tämän mahtavan irtioton työarjesta.Ensimmainen_ pitka_kesaloma_1Ensimmainen_ pitka_kesaloma_2Pidetään puolison kanssa molemmat täsmälleen samaan aikaan kesäloma ja tämä aika tuntuu samalla parisuhdelomalta. Vihdoinkin voi keksiä tekemistä ilman miettimättä suuremmin ajankäyttöä. Toki on tullut listattua asioita mitä tullaan tekemään kesälomalla, mutta tähän palaan ihan uuden postauksen merkeissä myöhemmin.

Kesäloma tuli juuri hyvään aikaan, vaikka kelien puolesta vähän jännittää saadaanko nauttia lämpimistä säistä, vielä kun monet hellepäivät ovat menneet töissä. Syksyisin tuppaa tulemaan pientä stressiä ja ahdistusta, koska kesä on mennyt nopeasti ja illat alkavat pimenemään. Nyt saadaan siis vielä kuukauden ajan nauttia kesästä, ilman aikataulutusta töiden puolesta ja mielestäni juuri siitä elämästä mistä pitäisi saada nauttia vähän enemmänkin.Ensimmainen_ pitka_kesaloma_3Kippis siis lomalle ja tulevalle seikkailulle, vie se nyt sitten minne tahansa ja millaisiin kokemuksiin tahansa!

Jos sä pidät kesälomaa vielä, niin lupaa nauttia siiitä vaikkei kelit olisikaan mitkään parhaimmat. Tää on se aika, kun saat ladata akkuja ensi kesää varten ja tottakai tulevaan talveen.

-Ninni

23-vuotias eikä vieläkään unelma-ammatissa

Hellou!

Viime viikolla tuli pidettyä (vahingossa) taukoa blogista. Torstaina alkoi 9 päivän työputki, jonka huomasin muutaman päivän tehtyäni töitä. Väsähdin heti huomattuani seuraavan vapaapäivän olevan vasta viime viikon lauantaina. Olen aikanaan kirjoittanut postauksen, jossa kerron miten selviytyä työputkesta, joka kannattaa käydä lukasemassa jos asia on omassa elämässä aiheellinen.

Vietin jokaisen työpäivän jälkeisen vapaa-ajan pelkästään sohvalla katsoen netflixiä ja aikaisilla nukkumaanmenoilla. Tämä viikonloppu on mennytkin yrittäen selviytyä työstressistä ja epätoivoisella rentoutumisella. Viikonlopun aikana olen ollut todella herkkä, suuttunut pienestäkin asiasta (kuten se etten saanut leikattua kuumaa pizzaani ja se nyt oli sitten puolison vika tietysti, olihan hänen takiaan kummiskin yli puoli vuotta sitten kadonnut pizzaleikkurimme.) Olen haukkunut itseäni niin rumasti, ettei itsetunto ole kuin romuttunut alaspäin ja tämä kaikki sen takia, koska teen työtä joka ei ole unelmani.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERASomen kautta eletään aikaa jossa tulee ainakin itselläni törmättyä jatkuvasti keskusteluihin, kuinka yhä nuoremmat tekevät unelmatyötään. Tähän asti olen vain ja ainoastaan inspiroitunut näistä ihmisistä ja saanut kannustusta siihen, kuinka vielä joskus voin sanoa tekeväni juuri sitä työtä jota rakastan.

Työputken jälkeen aloin pähkäilemään todella paljon sitä mitä haluaisin saavuttaa töiden suhteen ja polttavimpaan kysymykseen -mikä olisi unelma-ammattini. Mikä työ olisi semmoinen jota rakastaisin tehdä, työ jonka takia jaksaa nousta. Ja onko jokaiselle olemassa unelma-ammattia?OLYMPUS DIGITAL CAMERAHeräsin siihen todellisuuteen, että olen jo 23-vuotias ja verrattuna moniin muihin he olisi saavuttanut tässä iässä jo todella paljon. Tiedän vertailun olevan tyhmää, mutta töiden suhteen olen aina halunnut tähdätä korkealle. Haaveissani on monia erilaisia ammatteja joita haluaisin tehdä, on realistisia ja niitä jotka kannattaa jättää vain ajatuksiin.

Kuten sanoin viikonlopun aikana olen nokittanut itsetuntoani alaspäin ja suurimmaksi osaksi sen takia, etten ole saavuttanut työtä jolla olisi merkitystä. Kukaan ei tule hakemaan sohvalta sinne töihin, mutta toki on ensin vain listattava ne mahdolliset työt jota haluaisi tehdä. Pienenä tyttönä ajattelin aina, ettei mikään ole mahdotonta. Tiedän sen olevan tänä päivänäkin totta, mutta olen lisännyt siihen perään -kunhan olet valmis tekemään paljon töitä sen eteen. Yhden lapsuuden ajatuksen olen silti kuopannut -elämä ei ole kuin satua. Vaikka silti kuvittelen onnelliset loput ja ratsastavani valkoisella hevosella auringonlaskuun.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOlen 23-vuotias ja teen työtä jota en rakasta. Olen valmis tekemään sitä työtä ja siinä samalla pitämään kaikki mahdolliset ovet, ikkunat ja kattoluukut auki kaiken uuden puolesta. Uskon ja tahdon tekeväni vielä työtä jota rakastan, jonka takia tässä elämässä olisi suurempi merkitys, koska työ on asia jota meidän tarvitsee tehdä, joten voin vielä uhrautua tekemään muita töitä ennen sitä täydellistä kymppiä.

Vaikka en koskaan saavuttaisikaan unelma-ammattiani, tulen saavuttamaan elämässäni paljon muuta kympin arvoista. Silti kaikki on tavoittelemisen arvoista ja se unelma-ammatti tulee varmasti vaihtumaan vuosien mittaan useamman kerran. Se voi olla myös uhka, tai mahdollisuus.

Parhainta tässä muutamassa vapaapäivässä oli se, kuinka puolisoni antoi kiukutella siitä, kuinka en saa pizzaani leikattua. Hän antoi itkeä kuin pienen vauvan väsymystään ja sen takia ei ollut muuta mahdollisuutta, kuin kiukutella mitättömien asioiden takia. Pienet kiukunpuuskat puhdistaa omaa mieltä kummasti ja nyt unohdan kaikki itseni haukkumiset ja nostatan itseluottamuksen takaisin sinne missä sen kuuluukin olla. Toki myös tulevana viikonloppuna aion hemmottella puolisoani kiitokseksi, koska hän kannusti tavoittelemaan tämän hetkistä unelma-ammattiani.

-Ninni

Toukokuiset kuulumiset -onko burn out palaamassa?

Ihanaa toukokuun ensimmäistä viikkoa!

Samallahan voi jo toivottaa hyvää kesää, koska alkuvuosi on mennyt niin nopeasti ja kohtahan kesä ja polttava aurinko on täällä. Vappu menikin vällyjen alla kipeenä syöden herkkuja ja pleikkarilla pelatessa Fortnite peliä, joten hyvin rauhalliset ja yskä rikkaat päivät on tullut vietettyä. Eniten jäin kaipaamaan söpöjä ilmapalloja hienojen kuvien kera ja äidin tekemää simaa ja munkkeja.

Blogi on siivouksen osalta nyt siivottu ja snapchatin puolella jo paljastinkin seuraajilleni tarkemmin mitä täällä on muuttunut. Tosiaan poistin yli 100 vanhaa postausta, niitä tuhrimpia ja ei niin tärkeitä – ihan kun kotonakin niin myös blogissakin on joskus hyvä siivota jälkiä uuden ja paremman tieltä. Mulla on tän blogin ja somen suhteen paljon unelmia ja tavoitteita, jolloin uudistus tekee tosi hyvää.

Samalla poistin kokonaan ruoka kategorian ja vaikka tykkäänkin jakaa pieniä reseptejä ja kertoa ruokapaikka kokemuksia, niin silti sitä oli sen verta harvakseltaan, että ilman sitäkin pärjää. Joten nykyään blogi jatkaa lifestyle, muoti, kauneus ja sisustus painoitteisena, miltäs kuulostaa?

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAPitkään on tuntunut etten oo paljoa kuulumisista puhunut, koska niistä kirjottaminen tuntuu välillä vaan vähän hassulta, vaikkakin aika oleelliselta seuraajien kannalta. Muistatteko kun tasan vuosi sitten kirjoitin burn outistani?

Tällä hetkellä mulla on töitä todella vähän pienen sopparin takia ja uusien työntekijöiden takia, joten kotona olemista riittää. Pikku hiljaa mieleen on palannut vuosi sitten kokemani burn out, töihin paluun tein hieman väkisin ja vaikkei työnteko niinkään ole se mikä ahistaa on ympärillä kaikkea muuta.

Oon aina ollut sitä mieltä, että elämässä pitää tehdä sitä työtä mistä tykkää, mihin haluaa panostaa, mihin on intohimoa ja halua mennä. Edellisen työn jälkeen kaikki jäi auki siltä osin mikä olisi mun unelmien työ, eikä nykyinen työ nyt ihan hirveetä ole, muttei se tunnu myöskään siltä intohimolta ja saavuttamiselta.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAToki tällä hetkellä tuntuu sairastelun takia, ettei elämässä ole sisältöä muuta kuin istua neljän seinän sisällä pleikkaria pelatessa. Mieli on pelottava asia, jos sitä ei ruoki niillä jutuilla mistä nauttii ja pidä itseään liikkeellä, tuntuu heti ettei tässä elämässä ole mitään järkeä.

Nykyään tiedän jo mikä on se unelmien työ ja sen eteen olen valmis tekemään töitä, uhrauksia, kompromisseja ja antamaan kaikkeni saavuttaakseni sen ihanan tunteen ja voivani teille sanoa onnellisena tekeväni sitä työtä minkä takia jaksaa aamuisin herätä.

Toivottavasti teillä oli herkullinen ja energinen Vappu!

-Ninni

Vinkkejä miten selviytyä työputkesta

Huhhuh! Täällä on nyt yksi hyvin rättipoikki tyyppi, mutta silti 8 päivän työputkesta selviytynyt. Snäpin puolella on tullut jo vähän höpöteltyä siitä, kuinka työputkista selviää mahdollisimman reippaasti.

Huomasin tänä aikana paljon erilaisia asioita joiden avulla jaksoi painaa pitkät illat ilman aurinkoo ja vapaa-aikaa. Jos sulla on tulossa pitkä työvuoroputki niin nyt korvan taakse muutamia vinkkejä talteen.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERANuku riittävästi, pitkät makoisat yöunet on se mistä kaikki lähtee. 9-10 tuntia oli mulle se millä ei väsymys tullut vastaan. Yhtenä yönä nukuin vain 8h ja meinasin nukahtaa pystyyn, eli anna itsellesi kotona ollut aika nukkumiseen.

Älä koe morkkista uupumuksesta, jos yöunet jää vähäiselle ja varsinkin, kun työvuoroille ei näy loppua niin älä koe huonoa omatuntoa siitä, ettet ehkä jaksakkaan olla niin pirtsakka. Saa olla poikki ja on myös hyvä tiedostaa milloin on uupunut.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Bleiseri New Yorker/ Poolo Cubus/ Housut Me&I/ Kengät Noorit/ Hattu Junkyard/ Kello Ur&Penn

Monipuolinen ja säännöllinen syöminen, hyvät ja monipuoliset eväät pitää vatsan ja mielen tyytyväisenä. Nälkäsenä musta tulee ihan hirviö ja asiakaspalvelussa sitä ei pahemmin voi olla. Ruokatauot ja ruokailu ennen töihin lähtöä kotona on hyvä suunnitella etukäteen, ettei nälkä pääse yllättämään.

Ettei syöminenkään ala olla puuduttavaa ja yksitoikkoista niin tee hyviä ja erilaisia eväitä, raikasta salaattia ja hedelmiä niin saa vitamiinia ja energiaa  -vaikka vähän tylsältä voi kuulostaakkin.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAKotona ollessa muista hemmotella itseäsi, pelastuksena oli avopuoliso joka teki valmiiksi muutamaan otteeseen jalkakylvyn ja harjasi hiuksia (mikä on tie mun sydämeen!) Raikas kasvonaamio, rentouttavaa musiikkia ja samalla unohdat työt kokonaan pois ennen nukkumaan menoa.

Koko kropan venyttely. Seisomatyötä tehdessä yksi avainsana on venyttely. Iltaisin varaa ajastasi 10 minuuttia istahtaen lattialle venyttelemään koko kropan varpaista korviin asti. Voin luvata sulle, että seuraavana päivänä kroppa kiittää tästä.

Muista ajatella positiivisesti. Viimeistään palkkapäivänä uurastus palkitaan, mutta muista ajatella kaikkea muuta mistä tykkäät. Kiireessä tulee yleensä hyviä ideoita ja mun päähän pistokset oli mitä postauksia voisin kirjoittaa ja millaisia kuvia ottaa.

Niitä ajatuksia kun ruokkii niin mielessä ei pyöri pelkästään työjutut. Töitä ajatellaan töissä ja kotiin tultaessa unohdetaan työt.OLYMPUS DIGITAL CAMERAVinkkeja_miten_selviytya_tyoputkesta_9.JPGTähän loppuun en haluisi olla tylsä, koska tuntuu jokaisesta tuutista tulevan muistutusta veden juonnista. Silti sen teille tähän muistutan, koska väsynyt keho tarvii virkistystä ja virkeempänä pysyy, kun juo vettä. Eli kannattaa pitää vesipullo koko aika vierellä ja vielä muistaa juodakkin siitä!

-Ninni

Kuvat: Tom Mikael

Kultaisia yksityiskohtia ja kuulumisia

Moikka!

Täällä blogin puolella on nyt ollut vähän hiljasempaa muutaman viikon ja viime viikollakin postausta tuli vasta lauantaina. Tällä hetkellä on pitkä työputki päällä, ettei ylimääräistä aikaa ja jaksamista ole ollut. Samaan aikaan on myös tullut sairasteltua ja se on vienyt ihan kaiken ylimääräisen jaksamisen.

Syksyisin pitää opettella uuteen rytmiin ja varastoida energiaa aina silloinkun voi ja kuviahan mulla teille onkin paljon nähtäväksi, kunhan koneen ääreen kerkeää hengähtämään. Joten tästäkin tuli opittua, että asioita on hyvä tehdä varastoon!OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Takki Vero Moda/ Villapaita Ellos/ Housut Drome/ Lasit Wish/ Huivi Cubus/ Kaulakoru H&M/ Kello Ur&Penn

Vielä pitää sairastella yskä loppuun ja jos kohta olisi taas hetken aikaa terve. Sateet on ollu vähän pirullisia, jos oot samanlainen vilukissa kuin minä niin ei auta, vaikka kastumisen jälkeen menisikin heti lämpimään suihkuun.

Toivottavasti teillä on ollut flunssaton syksy, muistakaa pukee lämpimästi, eikä palella pihalla!

Kuvat: Tom Mikael

-Ninni