Mieli rauhalliseksi + seuraajien tapoja purkaa ahdistusta

Tämä postaus on totetutettu kaupallisessa yhteistyössä: Sudio kanssa!

Instagramin puolella jo huhuilin, siitä kuinka tänä vuonna ostin itselleni vihon, johon kirjoitan vain itselleni. Lapsena varmasti melkein jokainen on omistanut päiväkirjan, ne oli iso juttu silloin ja myöskin tärkeäkin juttu. Vuosia sitten veljeni sanoi, että kirjoita aina kaikista asioista muistikirjaa, jolloin joskus voi palata niihin aikoihin ja katsoa miten niistäkin asioista on selvinnyt. Myös temperamenttiseen luonteen omistaessa, on hyvä löytää erilaisia keinoja purkaa omaa ahdistuneisuuttaan ja päätin hankkia niin sanotun päiväkirjan.

Sanat tässä muistiossa ei ala ”rakas päiväkirja.” Vaan olen kirjoittanut jos haluan purkaa asioita ja pohdiskella vain itseni kanssa. Yksin oleminen on uusi ja jopa jännittäväkin asia mihin on pitänyt eron jälkeen opetella ja siksi haluan kirjoittaa itselleni asioita, eikä ahdistuneena alkaa pommittaa puhelimella muita, jolloin helposti tulee sanottua sanoja mitä ei edes tarkoita.

Toki tämä muistikirja sisältää hyviä asioita, tsemppejä ja toivoa. Positiivisuus on asia mikä elämässä vie eteenpäin ja jokaisen myrskyn jälkeen on tyyntä ja siitä tyynestä täytyy osata nauttia aina.Mieli_rauhalliseksi_seuraajien_tapoja_purkaa_ahdistusta_1Mieli_rauhalliseksi_seuraajien_tapoja_purkaa_ahdistusta_2Mieli_rauhalliseksi_seuraajien_tapoja_purkaa_ahdistusta_3Aina ei tietystikkään voi olla kirjoittamassa asioita ylös ja purkaa mieltä vihkoon, siksi musiikki on se suurin ja arkisin tapa sukeltaa erilaiseen maailmaan. Erilainen musiikki, tietyt kappaleet ja pelkkä äänikin vie niin syvälle mieleen eri tunnetiloissa. Monet tietyt biisit tuo paljon muistoja, on voima biisejä ystävien kanssa, biisejä jotka laittaa hyvänäkin päivänä helposti itkettämään oikealla hetkellä ja tietysti biisit joiden sanat uppoo ihon alle.

Musiikki on kulkenut lapsesta asti mukana ja nykyään kotona yksin ollessa tulee pidettyä aina kuulokkeita päässä ja kuunneltua just sitä musiikkia mikä siihen hetkeen tuntuu täydelliseltä.

Sain Sudiolta kuulokkeet ja näiden langattomuus on pelastanut niin monet hetket. Mikään ei ole parempaa, kuin makaa sängyssä luurit korvilla ja kuunnella pelkkää musiikkia, hyvällä ja pehmeällä äänenlaadulla. Valikoimasta valitsin Klar kuulokkeet, jotka kulkee helposti myös mukana matkassa, mutta valikoimasta löytyy moneen makuun erilaisia kuulokkeita.

Koodilla ninni15 saat -15% tilauksesta Sudion valikoimasta! Koodi on toistaiseksi voimassa oleva, eli päättymispäivämäärää ei tällä hetkellä ole, mutta silti kannattaa olla ripeä, jos haluat nopealla postituksella kotiuttaa uudet kuulokkeet.Mieli_rauhalliseksi_seuraajien_tapoja_purkaa_ahdistusta_4Mieli_rauhalliseksi_seuraajien_tapoja_purkaa_ahdistusta_5Mieli_rauhalliseksi_seuraajien_tapoja_purkaa_ahdistusta_6

Samalla huhuilin instagramissa ja facebookissa seuraajien tapoja miten he purkaavat ahdistusta, onko päiväkirjamainen kirjoittaminen jo hukkunut, vai löytyikö seasta muita?

Musiikki oli ehdottomasti monien tapa purkaa ahdistusta -musiikki täysille ja laulaa kurkku suorana. Tämä purkaa ahdistusta ja stressiä älyttömän hyvin.

Toisena nousi blogin kirjoittaminen, monet kirjoittaa älyttömän isoista asioista ja se on myös inspiroinut itseäni uskaltaa kirjoittaa vaikeista asioista.

Kolmantena oli itsellenikin niin tuttu ja täydellinen tapa purkaa ylimääräistä energiaa ja jopa ahdistusta -urheilu. Juoksumatolla juokseminen ilman mitään päämäärää tyhjentää ajatuksia kummasti. Salitreeni on niin aivot narikkaan hommaa, jolloin kaikki keskittyminen on pakko laittaa tekemiseen, näin on unohtunut niin isot ja pienetkin murheet hetkessä.

Jos teille tuli mieleen jotain muita tapoja miten purkaatte ahdistusta, niin laita kommenttia ja jaa sun vinkkejä!

-Ninni

 

Kasvojen syväpuhdistus hellävaraisesti ja tehokkaasti

Tämä postaus on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä: Maybeauty kanssa!

Hyviä uutisia kaikille kosmetiikkaa rakastaville! Yhteistyö jatkuu ihanan ja vastuullisen Maybeautyn kanssa ja sain kokeiluun suositun Face Gel tuotteen. Tuote oli itseasiassa jo tuttu entuudestaan, kun muutama vuosi sitten ostin somettajan suosituksen innoitamana kyseistä tuotetta. Nyt oli hyvä tilaisuuus päästä kokeilemaan tuotetta oliko se yhtä hyvä, kuin aikanaan ensimmäistä kertaa kokeillessa.

Face Gel sopii mielestäni ehdottomasti niille, jotka eivät perinteisiä kasvojen kuorintatuotteita pysty käyttämään, mutta myös niille jotka kasvojen kuorintaa tekee ja niille jotka haluavat kaappiin tuotteita jotka eivät vie tilaa isolla purkilla.

Yhdessä vaiheessa kosmetiikkakaappini oli täynnä erilaisia kasvonaamioita ja oli jopa hieman ärsyttävää, kuinka jotkut tuotteet eivät vain ikinä lopu. Face Gel on pakattu pieniin purkkeihin missä on paljon hyviä puolia.

  • Pystyt testaamaan yhdellä pakkauksella sopiiko tuote sinulle, jos ei sovikkaan pystyt myymään/antamaan tuotteen eteenpäin helposti, koska muita pakkauksia ei tarvitse avata ja uudelle käyttäjälle se on hygieenistä.
  • Tuote on helpompi ottaa matkalle mukaan. Pyrin kosmetiikan kanssa aina pakkaamaan minimaalisesti ja tämmöinen pieni pakkaus on helppo sujauttaa kosmetiikkalaukkuun mukaan viemättä tilaa ja reissussakin pääsee nauttimaan hemmotteluhetkestä.
  • Hygieeniasta ei tarvitse miettiä niin paljon. Avattu tuote kerää tottakai ympäriltään bakteereja ja tuotteiden ulkopintaa on myös hyvä pyyhkiä. Face Geeli käytetään kerralla eikä bakteerien kerääntymistä tarvitse pohtia. Tuote on myös helppo niille joilla on paljon erilaisia kasvonaamioita kaapissa, eikä halua isoja purkkeja viemästä tilaa.

Kasvojen_syvapuhdistus_hellavaraisesti_ja_tehokkaasti_1.jpg

Tuotteen käyttö

Ihonhoidossa rakastan sitä, että tuotteet ovat mahdollisimman helppokäyttöisiä ja kuinka tulokset näkee konkreettisesti. Face Gel levitetään puhtaalle ja kuivalle iholle (aloitan itse aina pienellä määrällä ja lisään pikku hiljaa enemmän) ja hierotaan pyörivin liikkein kasvoihin. Pikku hiljaa enemmän ja enemmän kasvoista alkaa irtoamaan kuollutta ihoa. Tuotteen käyttö ei tarvitse hankaavaa liikettä toimiakseen, vaan ihoa on muutenkin parempi käsitellä hellävaraisesti.

Face Geelin käytöstä olen oppinut kaksi ehdottoman tärkeää asiaa. Hiero tuotetta maltilla, pyörivät liikkeet ovat avain tuotteen aktivoitumiseen. Toinen vinkki on hyvä kasvojen huuhtelu ja sen jälkeinen kasvojen rasvaus. Kasvoista ollaan saatu poistettua ylimääräistä kerrosta, joten uutta ja fressiä ihoa on suojeltava kosteuttamalla sitä hyvin.

Ihoni on aika herkkä ja kokeilen aina varovasti uusia tuotteita, ettei iho vahingoituisi. Mietin alkuun onko tuote liian puhdistava iholle, koska joistakin syväpuhdistavista vaahdoista iho on alkanut ärtymään. Vaikka alkuun tuntuukin koko ihon lähtevän irti, kun kuollutta ihoa alkaa irtoamaan, silti se on vain iholle hyväksi. Ne jotka saunassa käyvät tietävät, kuinka ihoa alkaa pienellä hieromisella irtoamaan, kun iho on pehmentynyt saunassa. Saunan jälkeen onkin parasta pestä kroppa karhealla sienellä ja ihosta saa oikeasti puhtaan. Tämä tuote on siis pelastus kasvoille ja varsinkin niille, jotka eivät hirveästi sauno, tai jopa ei sauno ollenkaan!

Olen kuorinut kasvoja luottotuotteellani pitkään, mutta silti Face Geeli puree aivan erilailla kuolleen ihon poistamiseen. Enkä ole kokenut, että tuotetta tarvitsisi käyttää todella usein. Myöskin omaa ihoa pitää tunnustella, ettei kasvoja ala liikaa puhdistamaan.

OLYMPUS DIGITAL CAMERASain myös tuttuun tapaan teille lukijoille hyvän alennuksen! Koodilla ninnigel saat 30% alennusta Face Geelistä, jolloin esimerkiksi tälle 8 kappaleen setille jää hintaa vain 18,20€. Tästä linkistä pääset vielä tuotteen sivuille, jossa alennuskoodi on aktivoitu valmiiksi ja alennushinta näkyy kassalla. Koodi on voimassa 10.10.2019 asti.

Kuten aikaisemmin sanoin yhteistyötä tehdessä Maybeautyn kanssa, sanon sen vielä uudestaankin -on ihanaa saada tehdä näin vastuullisen ja ihanan yrityksen kanssa yhteistyötä, jota pääsee lämmöllä suosittelemaan teille 💛

-Ninni

Kevään odotusta & Lush paketin arvonta

Tämä postaus on toteutettu yhteistyössä Lush*

Moikka!

Odotan todella paljon kevättä, maasta nousevia kukkien nuppuja, puissa pilkistäviä hiiren korvia ja kevät aurinkoa. Kalenterin mukaanhan kevät alkaisi kihta, mutta itse miellän kevään vasta huhtikuussa.

Kevät on aina, kun pääsiäinen on täällä ja pääsiäistä olen aina odottanut synttäreideni takia. Täytyy myöntää, että vielä tässä iässäkin synttärit tuntuu vähän mahanpohjassa, koska en malta odottaa mitä kivaa puolison kanssa keksitään synttäreiden kunniaksi.

Lahjojen jännityksestä olen päässyt iän kanssa ylitse, koska ennen se on ollut se kaikista ihanin juttu. Vaikka sisko ja äite antoikin jo lahjat hieman etukäteen!Samanlainen pikkuinen paketti mulla olisi ilo arpoa teille blogini lukijoille! Sain Lushilta kevään kunniaksi paketin ja nyt joku teistä pääsee jakamaan tätä iloa kanssani. Kauniin tulppaani paketin sisälle on käärittynä kaksi arkeenluksusta tuovaa tuotetta.

45g Dream Cream tästä taivaallisesta vartalovoiteesta olen tehnytkin muutaman postauksen, jotka pääset lukemaan tästä ja tästä linkistä. Saatuani Dream Creamin käyttööni ei kaappiin ole tarvinnut ostaa muita vartalovoiteita ja voitteko uskoa, että tuota rasvaa on vieläkin jäljellä, vaikka kuluttajia on kaksi! Tätä rasvaa on muuten älyttömän hyvä käyttää hartioiden ja selän hieromiseen.120g Snowcloud soap on viimeisiä ripauksia talvelta, koska tätä puhtaan pyykin tuoksuista saippuaa ei enää saakkaan! Lushilla on niin paljon ihania tuotteita, mutta nämä pakkauksettomat saippuapalat mitä heiltä löytää on ehdottomasti yksi luksusasia lisää arkeen.

Tälläiset pienet herkut olisi jollekin onnekkaalle tulossa. Arvon tämän keväisen paketin tasan viikon päästä 23.3, voittajan julkistan perjantaina tulevassa postauksessa ja lähettämällä voittajalle sähköpostia. Kilpailuun on muutama yksinkertainen sääntö.

  • Toivon todella paketin menevän jollekkin lukijalleni ja siksi haluisin kuulla miksi juuri sinä luet blogiani ja mistä aiheista olet tykännyt lukea
  • Jätä kommentoidessa toimiva sähköposti, jota kautta tavoitan voiton osuessa kohdalle

Hirmuisesti kaikille onnea arvontaan ❤

-Ninni

Onko bloggaaminen vain rikkaille?

Vuosia sitten ennenkuin edes mietin blogin pitämistä, kävin välillä kurkkaamassa muutamaa blogia. Silloin ensimmäisenä blogeista jäi mieleen suuri tavaramäärä.

Kuinka paljon meikkejä ja vaatteita yhden ihmisen pitää ostaa kuukaudessa pitääkseen blogia ja saadakseen kauniita kuvia? Enkä ollut ainoa joka sai kuvan bloggaajien olevan suurkuluttajia ja samalla myös luonnonkin tuhoajia.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERABloggaamisesta saa nopeasti kuvan, että aina ollaan juoksemassa kaupasta toiseen ostamassa uutta tavaraa. Puhutaan uusimmista tuotteista ja kannustetaan lukijoita ostamaan piilotetuilla linkeillä mistä itse tienaa rahaa lukijan tietämättä.

Harmillista siinä on, että monet ihailevat näitä bloggaajia sokeasti ymmärtämättä muutamia faktoja. Suurimmat hypetystuotteet ovat monesti kalliimpia, ja niitä tilataan vähäisillä rahoilla ja pian lukijoilla on iso laskuvuori, vaikkei bloggaajan tarkoitus olisi saada lukijoitaan tähän tilanteeseen.Monet blogit ovat pitkään pimittäneet tietoa siitä mitä yhteistyö tarkoittaa ja myöskin milloin sitä tekee. Ne jotka eivät ole paljoa näihin asioihin perehtynyt saavat sen kuvan minkä sain itsekkin aikanaan -bloggaajat ostavat itse kaiken ylimääräistä tavaran, saadakseen kertoa niistä lukijoille.

Ennen mietin todella usein, miten bloggaajat ovat niin rikkaita ostaakseen monta kertaa kuukaudessa kassikaupalla vaatteita. Samaan kysymykseen kompastuin muutamia vuosia sitten aloittaessani blogia ja sain itsekkin samoja kysymyksiä. Mistä saada niin paljon ylimääräistä rahaa voidakseen aina hehkuttaa jotain uuttaOLYMPUS DIGITAL CAMERABlogin pitäminen ei kummiskaan ole vain rikkaille, vaikka helposti sen kuvan siitä saa, että rahaa pitää olla saadakseen ostettua uutuuksia. Yhteistyötä ja siitä saamia tuotteita pitäisi paremmin korostaa jolloin lukijat tietävät milloin tuotteita on saatu ja milloin itse käytetty rahaa.

Olen paljon puhunut ja haluan tässäkin korostaa, meidän jokaisen vastuulla olevan luonnosta huolehtiminen ja meistä kukaan ei tarvitse aina uusia juttuja. Harkitaan ostoksia ja vältetään turhan tavaran kertymistä kaappeihin.

Ostetaan viisaasti ja omien tarpeiden mukaan, vaikka jokin olisi suurimpia trendejä sillä hetkellä niin kestääkö se käytössä myös hypetysajan jälkeenkin?

-Ninni