Miten ulkonäköäni kommentoidaan negatiiviset ja positiiviset asiat

Hellou!

Naistenpäivän kunniaksi ajattelin tänään puhua ulkonäöstä ja miten pinnallista ajattelua joskus meistä varmaan kaikki kokee. Puhuin tässä postauksessa siitä, kuinka koulussa koin koulukiusaamista ala-asteelta yläasteelle asti. Kiusaaminen on yleensä nimittelyä ja silloin tuli kuultua milloin mitäkin.

Olen nuoresta asti ollut aina hoikka, oltiin veljeni kanssa perheemme nuorimmat ja hoikimmat valkotukkaiset tirriäiset. Ihan pienenä ei kokoani kommentoitu, kunnes neljännellä luokalla alkoi kiusaaminen. Silloin enimmäkseen laihuuttani kommentoitiin, kuinka lauta, tai tikku olen. Toisena kuulin myös, kuinka tissini ovat pienet ja niistä olin todella nuorena jo epävarma.

Yläasteella se siirtyi anorektikoksi haukkumiseen ja joskus tietämättömänä luulin, että minulla voisi olla anoreksia. Onneksi terveydentiedon tunneilla tuli opiskeltua ja järkytyin siitä miten kiusaaminen sai minut ajattelemaan tämmöistä. En siis aikaisemmin ollut tiennyt mitä anoreksia on ja ainoastaan, kun siitä puhuttiin oli se laihuudesta ”ootsä anorektikko, kun oot noin laiha!” Tiedettyäni tästä en enää välittänyt siitä, kuinka joku haukkuisi laihuuttani, koska on niitä jotka oikeasti sairastaa ja itselläni ei ollut mitään ongelmia laihuuteni kanssa.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERANuorena kuulin muutamaan otteeseen luomistani naamassani, välillä positiiviseen sävyyn ja joskus hieman huonompaan sävyyn. Niistä ei niinkään ole kommentoitu haukkuen, mutta joskus niistäkin tuli oltua epävarma.

Pahimmat ulkonäön kommentoiminen juurtaa nuoruuteen ja 18-vuotiaana itseluottamukseni nousi paljon, enkä kokenut olevani liian laiha, tai välittänyt siitä minkä kokoiset tissini ovat. Rakastuin treenaamiseen ja urheilullin kroppa on aina ollut semmoinen jota olen ennemmin halunnut, kuin isot tissi tai luonnollisen kurvikkaat muodot.

Erääseen yhteiskuvaan puolisoni kanssa, joku random ulkomaalainen nainen kommentoi kuinka olen kaunis, mutta minulla on iso nenä. Myönnän, että siinä kuvassa valotus ja asento tekee nenästäni mymmelin nenää muistuttavan. Nenäni on ollut ainoastaan itseni keksimä epävarmuus kohta ja se oli ensimmäinen kerta, kun joku muu kommentoi sitä noin.

Nenäni on täydellinen kopio isäni nenästä ja reilu vuosi sitten ottamassamme yhteiskuvassa luonnontieteellisessä museossa näin, kuinka nenämme ovat identtiset ja aloin tykkäämään nenästäni enemmän. Se on tavallaan jokin hassun ihana muistutus juuristani ja ihanista vanhemmistani, kun itsessään näkee samoja ulkonäöllisiä piirteitä.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA18-vuotiaana nousi itseluottamus ja noistakin ajoista on jo kohta 5 vuotta, joten se itseluottamus on noussut vuosi vuodelta enemmän ja enemmän. Haukkumisia ei ole kuulunut ja vaikka kuuluisi tiedän, että ihmiset haukkuvat vain oman pahan olon takia. Rokkaan oman ulkonäköni ja kroppani kanssa ihan kympillä ja sitä fiilistä kohentaa aina postiiviset kommentit.

Mulle tulee aina punaposkille, kun joku kommentoi kuvaani jotain kaunista. Vaikka jotkut ajattelee, että turha on kommentoida kuvaan olet kaunis, jos siihen on jo kymmenen muuta kirjoittanut saman. Uskon, että jokaiselle yksikin positiivinen kommentti lisää tuntuu aina ihanalta.

Vaikka olen itsevarma ulkonäöstäni se ei tarkoita, että olisi itsestäänselvyys näyttäessään täydelliseltä uudessa selfiessä, jonka on ladannut instagramiin. En ikinä lisää kuvia joista en tykkää, mutta itseluottamus ulkonäön suhteen nousee lisää niistä ihanista kommenteista, joita välillä tulee kuviin.

Tärkeintä on itse viihtyä omassa kropassa, jos et viihdy niin älä kiusaa muita, koska näilläkin kiusaamisilla olisi voinut kenen tahansa suhtautuminen muuttua omaan ulkonäköönsä. Muistakaa jakaa positiivista mieltä, se tuo kehun saajalle ja myös sullekkin hyvää mieltä!

-Ninni

5x itsevarmuutta tuovaa asiaa

Moikka!

Itsevarmuus on asia mikä jokaisen pitää löytää itsestään. Oma mieli pitää tuntea ja tiedostaa milloin jokin asia/tunnetila/paikka tekee sinusta itsevarman.

Aina jos uusi asia tekee itsevarman olon on niitä hyvä kirjoittaa ylös. Oon tehnyt tätä paljon ja käyttänyt hyödyksi, jos edessä on jotain uutta ja jännittävää, niin kuin työhaastattelu, tai uuden ihmisen tapaaminen.

Itsevarmuutta ei taida koskaan olla liikaa, ainakaan meillä ujoimmilla ihmisillä. Pienet asiat on osoittautunut tärkeimmiksi ja nyt kerron teille muutaman tärkeimmän asian millon mulla on hyvä ja itsevarma olo. Toivottavasti löydätte ehkä uusia juttuja, tai voitte kompata näitä samoja kohtia!OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAPuhtaat hiukset on aina voitto kotiin. Suihkun raikkaus on ihanin tunne joka tuo aina paremman fiiliksen. Tähän samaan voi listata myös puhtaat hampaat ja kaiken perus rutiini puhtauden!

Kasvot ilman epäpuhtauksia. Finneihin ei aina voi vaikuttaa, mutta sileät ja täydellisyyttä hipovat kasvot laittaa aina enemmän hymyn korville. Siksi kasvojen puhdistaminen ja niistä huolehtiminen on tullut tärkeäksi rutiiniksi.

Istuvat vaatteet, ne omat lempparivaatteet joista itse pitää eniten ja kantaa niitä päällään hyvin. Ne ei purista, tai kiristä vaan on just ne omat vaatteet mitkä on itsensä näköiset ja niistä nauttii.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Takki Vero Moda/ Huppari Cubus/ Housut Vila/ Kengät Kirppis/ Reppu New Yorker

Levännyt ja iloinen mieli, ennen mitään tärkeitä tapaamisia ja asioita on ehdottomasti muistettava nukkua kunnolla. Pitkän ja hyvin nukutun yön jälkeen on aina valmiina kaikkeen uuteen avoimin ja iloisin mielin.

Usko aina itseesi. Tässä kohtaan muistutan ruoki hyvää oloa postauksesta, jossa muistutin itsensä kehumista. Unohdetaan kaikki negatiivinen ympäriltä ja keskitytään omaan hyvään olon.OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAJotkin asiat ovat ulkonäöllisiä ja joskus niitäkin kuuluu korostaa. Pidetään itsemme niin sisältä kuin ulkoa virkeänä niin saadaan koko paketti kasaan!

Tässä on asu mikä on tän syksyn ehdoton lemppari ja mikä komppaa niin hyvin kolmos kohtaa. Vaatteet ei purista, tai hierrä ja tää asukokonaisuus on just mua. Onko teille tullu tänä syksynä jotain ihan lemppariasuja?

-Ninni