10x pientä asiaa joilla piristää syksyn mieltä

Ihanaa syksyn alkua kaikille! Syksy on yksi mun lemppari vuodenajoista ja enemmän kun alan miettimään, niin tykkään kaikista vuodenajoista, koska jokaisessa tapahtuu ihania asioita luonnossa joista voi nauttia. Syksyssä rakastan puiden värejä ja siksi se kiilautuu ehdottomasti yhdeksi lempivuodenajaksi.

Silti syksy on monille aikaa, jolloin päivät vain pimenevät ja mieli tuntuu pimenevän siinä samalla. Joskus ajattelin itsekkin näin, kunnes aloin poimimaan pieniä asioita syksyiseen arkeen joiden kautta mielipide kylmästä koleasta syksystä, muuttui värikkääseen ja lämpimään syksyyn. Syksy on nopeasti ohi ja kohta ollaankin loppu vuodessa suunnittelemasssa joululahjoja. Vaikka pienen vinkin voisin antaa, että nyt ei ole liian aikaista alkaa suunnittelemaan joululahjoja!

Jos tunnistat itsesi puheista, joiden mielestä syksy on vain kylmenevää aikaa ja syysmasennus on nurkan takana, niin mulla on muutamia helppoja vinkkejä joilla piristää mieltä mutamaksi kuukaudeksi ennen joulun saapumista. Näillä asioilla oon aikanaan alkanut rakastamaan syksyä ja nähnyt syksyn uudessa valossa uusien mahdollisuuksien hetkenä.

Järjestä illanistujaiset – leivo, kokkaa, tai vietä ihana viini-ilta parhaan ystäväsi, äitisi, kumppanisi, tai työkaverisi kanssa. Järjestä itse mieluisat illanistujaiset ja saat niistä juuri oman näköisesi ja syysillasta tulee parhaillaan unohtumaton hetki itsellesi tärkeän ihmisen kanssa, tai vaikka uuden tuttavuuden kanssa.

Käy yksin, tai ystäväsi kanssa kahvilla – helsingissä asuessani hurahdin kahvilamaailmaan ja kahvilassa olo on monesti luksusta, kun sitä tekee harvakseltaan ja ehkä se olisi ihana piristys syksyn muutoksiin. Muista myös se, että voit tehdä asioita yksin ja jos ystävää ei ole aina tavoiteltavissa, niin suunnitelmaa vaikka sinne kahvilaan menosta ei tarvitse unohtaa. Nostetaan yksin tekeminen taas normaaliiksi.

Opettele nauttimaan yksinolosta ja hyödyntämään sitä – aina ei tarvitse olla joku mukana ja vuosien myötä olen alkanut haalimaan enemmän hetkiä itselleni, ilman ketään muuta. Yksinollessa saat levättyä paremmin, tai oltua myös huomattavasti luovempi. Opettele kuuntelemaan mitä pää ja sydän yrittää sulle kertoa arjen kiireiden keskellä. Parhaiten itseään pystyy kuunnella, kun pyhittää aikaa vain itselleen.

Käy ihastelemassa vaihtuvaa vuoden aikaa – sun ei oo pakko alottaa lenkkeilyä nauttiaksesi luonnosta, jos se ei oo yhtään sun juttusi. Käy kävelemässä kaupungilla ympäriinsä ja nosta katse pois kengistä. Ihastele sitä mitä sun ympärillä tapahtuu, kuinka puissa vaihtuu lehtien väri ja kuinka ilma on sateen jälkeen super raikas. Uskon et jokaisen sielu lepää, kun pääsee vähän lähemmäksi luontoa.

Korista koti kutsuvaksi – onko siellä muita kotihiiriä? Jos koti on sun place to be, niin ei tarvitse odottaa jouluun asti, että joulukoristeet pääsee näytille. Hulluttele kynttilöillä, lämpimillä vilteillä ja sisustusvaloilla. Luo kodista lämmin pesä, jossa nauttia sateisista päivistä ja pimeistä illoista.

Hemmottele itseäsi – miltä kuulostaisi vapaapäivä, suihkun raikkaana lempikasvonaamio kasvoilla? Muista hemmottella itseäsi, oli se sitten kaakao kuppi vieressä kynsiä lakatessa ja kuuntelemalla lempibiisejä, tai vaikka sateen ropinaa. Kaiken ei tarvitse olla isoa ja mahtavaa, vaan nauti pienistä hetkistä ja käytä ne pienetkin hetket töiden ohella hyödyksi.

Yritä panostaa työpäivinäkin hyvään oloon – syyllistyn itse siihen, että odotan monesti vain vapaapäiviä, että pääsen nauttimaan ja rentoutumaan. Tässä asiassa olen alkanut skarppaamaan ja löytämään juuri niitä pieniä hetkiä, jolloin pitää itsestään huolta. Tällä tavalla ei myöskään tule palattua pohjaan, kun ei aina pelkästään odota vapaapäiviä toteuttaakseen itseään.

Kaiva esiin lempivaatteesi – onko talvivaatteet odottamassa vielä kylmempiä kelejä? Nyt olisi täydellinen aika jo korkata villasukat, villapaidat, you name it. Syksy on täydellinen aika alkaa pukeutumaan neulapaitoihin ja laittaa iltaisin villasukat jalkaan. Etsi sun lemppari oloasu, tai jos semmoista ei vielä ole niin nyt on täydellinen aika löytää vaateihastus, jonka kanssa rakentaa vuosien myötä syvempi rakkaus. Itselläni on monia lemppari neulepaitoja vuosien varrelta, joiden pukemista en melkein malttanut odottaa pitkään kestäneiden lämpien kelien takia.

Olisiko aika uudelle harrastukselle – viime aikoina on noussut pieneksi trendiksi erilaisten harrastusten kokeileminen. Kyse voi olla vaikka piirtämisestä, maalaamisesta, käsitöistä, tai jostain liikunnallisesta. Täällä on pyörinyt päässä monet erilaiset harrastukset joiden aloittaminen täytyy vain päättä ja kokeilla. Siinä ei mitään häviä, jos kokeilee jotain uutta, koska parhaillaan siitä syttyy isompikin suosikki harrastus.

Tee se asia mitä olet pitkään pyöritellyt mielessä – olkoon se uuden harrastuksen aloittaminen, muutto uuteen kaupunkiin, opiskelemaan lähtö, uusi työpaikka, olkoon se mitä vain niin rohkaisen sua kokeilemaan. Elämä vilahtaa silmissä super nopeasti, joten mitä sitä odotella. Milloinkaan ei ole liian myöhäistä muokata omaa elämää, me ei lopeteta koskaan muuttumasta ja kasvamasta, joten miksi meidän elämäntapa pitäisi jämähtää samanlaiseksi.

Jos teillä on uusia, tai vanhoja tapoja joilla piristätte mieltänne esimerkiksi näin syksyisin, niin kuulisin teidän ajatuksia mielelläni!

-Ninni


Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s